内容资料来源：1. 《黄帝内经》：古代中医典籍，详细记载了中医理论和养生方法。2. 王琦. "中医养生之道研究[J]." 安徽农业科学, 2012.3. 刘梦云. "浅析中医养生的原理及应用...更多>>

据中华医学会和中国医师协会联合发布的报告，我国慢性疼痛的患者已超过3亿，且发病率在逐年增加。疼痛已成为继心脑血管疾病、肿瘤之后第三大健康问题。统计显示光源与照明编...更多>>

马一浮先生：养生须是学无生马一浮先生简介马一浮先生（1883—1967），单名浮广告大观期刊，字一浮，号湛翁、蠲翁、蠲叟、蠲戏老人。浙江绍兴人，中国文化宗师。十六岁应试康颐...更多>>

在我的医生生涯中，遇到了一位50岁的女性患者，她的故事改变了我对衰老的看法。这位女士因为皮肤松弛、关节疼痛而求医。她带着几分无奈与焦虑说：“医生，是不是过了50就只能...更多>>

吞一片维生素C，就真的只吃了维生素C吗？只是你一厢情愿，在补充维生素C的时候，你还吃下了许多的食品添加剂，比如色素和钠。吃点色素无问题，但吃了货不对板的色素就问题大...更多>>

只要把脚放在桶里蒸上40分钟，就可以解决便秘、肥胖、脂肪肝、高血脂、糖尿病、胆囊炎等36种病及美容养生的问题，这样的桶中国航班期刊官网，只要3980元，这样的桶，你心动吗？...更多>>

8月30日，上海广播电视台举办健康科普栏目《名医话养生》开播仪式。这档有着20年历史的品牌节目经过改版升级，将于近期每周一至周五17点档在东方卫视播出，宣传科学养生，助推...更多>>

​冬季正是滋补的季节。常言道“冬天补一补，开春能打虎。”寒冷的冬天，喝碗热汤最好不过了，不但能驱寒，还可以滋补润燥、养胃暖胃。所以不管多忙，每天的汤那是肯定不能...更多>>

宜兴紫砂壶透气不透水？错了！宜兴紫砂壶透气也会透水！透过现象看本质，我们用严谨科学态度，去伪存真，为大家剖析千年以来对宜兴紫砂误解。何为“透气不透水”？这是宜兴...更多>>

本文选自梁剑波老先生之《公众诊所》。中医讲究辨证施治，中医师会根据个人体质的不同对处方作针对性增减，故读者最好到正规医院请专业中医师为您辨证施治。▲国医大师邓铁...更多>>