爱眼食谱:荠菜炒冬笋
2023-11-03 来源:智趣资讯
爱眼食谱:荠菜炒冬笋
材料:荠菜100g、冬笋1个、盐1茶匙。
做法:
1、荠菜热水焯水后过凉水沥干备用。
2、焯好的荠菜切末。
3、冬笋去皮切小块。
4、冬笋沸水焯水,冷水过凉备用。
5、锅中热油,倒入冬笋、荠菜快炒。
6、最后倒入盐,翻炒均匀。
7、出锅完成。
爱眼食谱:松仁玉米饼
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2023-11-03 来源:智趣资讯
爱眼食谱:荠菜炒冬笋
材料:荠菜100g、冬笋1个、盐1茶匙。
做法:
1、荠菜热水焯水后过凉水沥干备用。
2、焯好的荠菜切末。
3、冬笋去皮切小块。
4、冬笋沸水焯水,冷水过凉备用。
5、锅中热油,倒入冬笋、荠菜快炒。
6、最后倒入盐,翻炒均匀。
7、出锅完成。
爱眼食谱:松仁玉米饼