宝宝夏天吃才有登养(夏季宝宝吃什么好小编推荐几款营养粥)

夏天天气炎热闷都没什么胃口大人如此宝宝也是一样的那么夏季宝宝吃点什么好了，小编今天推荐几款粥给宝妈们，需要了解的妈妈们今天和小编一起来了解下吧

小米红枣粥

小米红枣粥做法也很简单小编今天给宝妈介绍首先把小米排泡四五十分钟，红枣洗干净把里面的核去掉，然后把小米和红枣放入锅里就可以开始煮了先大火煮开然后改成小火拿勺子搅一搅防止粘锅大概煮一个小时就够了如果家里有红糖也可以放一点

丝瓜粥

把米洗干净放入锅中煮开丝瓜去皮洗干净粥开熟的时候把洗干净切的丝瓜放进去，也可以放点葱姜什么的喜欢的话就放不喜欢就算了

菠菜猪肝粥

猪肝洗干净把里面的血水去掉米洗干净菠菜切好备用，将大米放入锅中加水熬煮成粥；放入猪肝、菠菜搅匀煮至猪肝熟透，加少许盐调味后即可关火

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