冬季食甘蔗润喉去燥功效好冬冬季的水果中，甘蔗应该是最常见的了，它除了能给我们带来甘甜的味觉享受外，其实对于我们的身体保健也有很好的功效，专家指出，在冬季如果我们...更多>>

冬季哪些食物可进补御寒呢？冬冬季的饮食调养是冬季养生的重中之重冬季气候寒冷，人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证...更多>>

姜葱奇效可治支气管哮喘病支气管哮喘病可谓是一大传染疾病，病人患上之后，会表现得非常的严重，甚至有的时候会让自己丧失掉性命。目前有很多人都在咨询有没有什么方法可以...更多>>

冬季喝汤有哪些误区冬冬季是一个喝汤的好时间，夏季喝汤太热，冬季喝汤既暖和，又养生，现在社会上有很多人在冬季非常注重喝汤来养生，但是他们很多都不知道冬季喝汤有哪些...更多>>

防病吃粥加米油 降压补肾还益精在寒冷冬季吃点暖呵呵的粥品，不仅可及时抗寒还有养生防病之效，尤其是在粥中加入适当的材料，养生之效更加显著。那么在粥中加什么最好呢?养生...更多>>

多病之秋少言多饮秋秋季是一年中由热向冷的过渡季节，气温变化较大，空气湿度偏小，“肃杀之气”易侵入机体，所以古人称秋季是个“多病”的时节。秋燥最常见这个季节，能少...更多>>

红薯皮等四皮不宜食用的理由今天张洁老人来班上找我询问，红薯、土豆、荸荠、柿子上市了，这皮吃还是不吃？针对这个问题，讲讲不宜食用的理由吧先说红薯皮由于红薯皮含有生...更多>>

疥疮患者应吃什么 患了疥疮都有哪些主要症状一、疥疮的患者日常饮食当中吃什么好一、疥疮的日常护理1、注意个人卫生，勤洗澡，勤换内衣裤，经常洗晒被褥。2、发现患者应及时...更多>>

冬季养阴生津 水果蒸吃防燥生津又到了手脚冰凉，需要保暖的季节。现在北方很多的城市还么有到供暖的季节，但是已近开始生暖气了。房间温度太高而湿度太低，会让人感到不舒服...更多>>

蜂蜜怎么喝更有营养秋季干燥，没有比喝上一杯蜂蜜水更养生的事了，它既能给身体及时补充水分，又能清肺润肠。但面对市面上琳琅满目的蜂蜜，你心里有没有存在这样或那样的疑...更多>>