专家提示初春喝排骨汤可滋阴润燥初春，全国的气候都较为干燥，有些地方甚至漫天风沙。此时，不仅人体皮肤干燥缺水，还会使免疫力低下，容易出现感冒、过敏等症状。而要建设...更多>>

夏季养生必吃6种蔬菜夏如今蔬菜已走进千家万户，成为我们膳食中的必不可少的食物。吃蔬菜能够增加膳食纤维和多种维生素，而且有些蔬菜还具有食疗作用，要保障我们身体健康，...更多>>

小米的营养价值 小米粥的几种做法一、小米的营养价值都有什么1、小米具有滋阴养血的功效，可使产妇虚寒体制得到调养。2、米中所含的铜，是维护生殖健康所必需的微量元素。铜...更多>>

夏季咽炎，多喝薄荷冰糖粥夏随着进入夏季空调被广泛使用，以及烧烤、火锅等饮食引起上火，导致夏季咽炎逐渐增多。薄荷粥属于咽炎食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助。...更多>>

夏天豆制品保鲜妙招夏夏日温度高，豆制品比其他季节更容易变质，买回豆制品，一定要尽快吃完。若吃不完要保存，不妨看看下面的保鲜“高招”：保存豆腐可以用“盐水法”：将...更多>>

天啦！芋头原来这么厉害！不说了，我要去囤芋头了芋头啊，可真是秋冬养生滋补的佳品，堪称冬季养生必吃蔬菜。芋头到底有多补，你知道吗？不说了，赶紧买芋头去了，晚了可都...更多>>

夏秋吃姜缓疲劳这种姜千万不要买自古以来中医学家和民间都有”生姜治百病“之说。看来，姜在我们生活中的作用还不小呢!夏末秋初，正值新姜开始上市。下面为你盘点生姜的好处...更多>>

养肝护肝六大秘方对于我们每个人来说，肝脏都是很重要的一个部分，对我们的健康有着至关重要的作用，但是酒精和不规律的生活都会伤害我们的肝，让我们来学习一下如何养肝护...更多>>

小孩止咳化痰吃什么药 小孩止咳化痰的偏方一、小孩止咳化痰的药物伤风止咳糖浆：又叫非那根糖浆，含有非那根镇静抗过敏，氯化铵止咳祛痰。该药对孩子夜间咳嗽、不能安眠最适...更多>>

四大食物有效预防春季过敏症状春春天是疾病与过敏性皮炎频发的高峰时节，因为春天真菌的繁殖与有害细菌的扩散。让生活在当下的人们无时无刻的饱受这些有害病毒的侵略，其实...更多>>