马蹄大蒜炖生鱼
2024-04-01 来源：智趣资讯
马蹄大蒜炖生鱼
配方：马蹄50克大蒜30克生鱼（一尾）500克绍酒5克姜5克葱5克盐5克制作：1．将马蹄洗净，去皮，一切两半；大蒜去皮，切片；生鱼去腮及内脏，姜拍松，葱切段。2．把生鱼置炖锅内，加水600毫升，放入马蹄、大蒜、生鱼、葱、姜、绍酒、盐。3．将锅置武火上烧沸，再用文火炖煮35分钟即成。食法：每日1次，每次吃生鱼80克，随意喝汤吃大蒜、马蹄。功效：清热解毒，利水消肿。慢性肝炎水肿患者食用。
- 上一篇：喝酒后多久才能开车你知道吗
- 下一篇：减肥最快的粗粮是哪种这6种粗粮你都吃过哪