“不生气就不生病”，这句话不是谣言，是北京中医药大学教授、博士生导师郝万山50多年从医经验的总结。郝万山教授游学于欧美，亲眼看到很多人因为心理情绪不好引致一身疾病。...更多>>

“ 都是童话里出逃的小公主。”“ 精致，是我们应该有的生活态度。”“ 一个女人最好的状态：每天画个淡妆，穿上自己喜欢的衣服，有事做，有人爱，有所期待。”“ 今天状态不...更多>>

吴文博 河北省石家庄市中医院1. 什么是养生1.1养生原指道家或通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。养，即调养、保养、补养之意；生，...更多>>

爱美的女性都追求漂亮性感的“腰窝”，而注重养生的人喜欢按身体的各种“窝”——眼窝、肘窝、腋窝……不仅能帮助缓解身体不适症状，还能起到保健强身的功效。1眼窝——安神...更多>>

在一个阳光明媚的下午，张大爷坐在公园的长椅上，面前摆着一本《养生秘籍》，眉头紧锁。他的生活已经完全按照这本书来安排：早上5点起床做太极，严格遵循的膳食清单，甚至放...更多>>

老王前段时间，被查出了高血压。因为是“新患者”，需要频繁地检查病情，因此这段时间老王也总是往医院跑，和主治医师商量治疗计划。这天，老王照常检查完，接过医生给他开...更多>>

辽宁省有一座低调的滨海小城食品界，不仅风光秀丽，而且还有全国最大的海滨温泉疗养区，也有百亿级的泳装产业集群，它被誉为“中国泳装名城”，还获评中国首届“游泳运动城...更多>>

近年来，市场上销售的蔬菜五花八门，种类越来越多。但是，每逢新春佳节，老北京餐桌上固有的几种蔬菜民风，比如五色韭菜、青韭、北京铁杆芹菜、红根菠菜等。韭菜有很多品种...更多>>

你好，欢迎来到《协和医院医学减重处方》课程，开启21天减8斤的减肥之旅。这一讲，我将告诉你，怎样用一个最简单的方法，得到21天减8斤的最佳效果？俗话说“一白遮百丑，一胖...更多>>

中老年人的健康状况并不是随着年龄的升高而线性地减弱的。科学证实青年文学家期刊，中老年人因为年龄大，适应能力下降，在生命中就有一些应该提防的危险期。而70至79岁就是影...更多>>