决明子粥 (孕前食谱)
2023-11-03 来源：智趣资讯
决明子粥 (孕前食谱)
决明子粥
炒决明子10克(中药店有售)，大米60克，冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。
该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。
蝙蝠莲藕 －孕前食谱
桑葚粥 (孕前食谱)
2023-11-03 来源：智趣资讯
决明子粥 (孕前食谱)
决明子粥
炒决明子10克(中药店有售)，大米60克，冰糖少量。先将决明子加水煎煮取汁适量。然后用其汁和大米同煮，成粥后加入冰糖即成。
该粥清肝、明目、通便。对于目赤红肿、畏光多泪、高血压、高血脂、习惯性便秘等症效果明显。
蝙蝠莲藕 －孕前食谱
桑葚粥 (孕前食谱)