苦瓜之“苦”，能降糖消暑？营养探秘苦瓜素可以杀伤癌细胞，不过这些物质同时也会把人体的免疫系统“照顾”一下，这多少有点像治疗癌症的化疗手段了。如果想解油腻开胃吃点...更多>>

莫让以下10种食物扰乱健康睡眠高质量的睡眠是身体健康的基础，是高效率工作的保证，现在很多人的睡眠的质量却不尽人意，研究表明，人类睡眠的质量与日常的饮食有着密切的关系...更多>>

读红楼梦 学8步红楼养生经《红楼梦》不仅是古典名著，更是一部养生名著，其中的养生方法是后世很多人都学习和尝试的，下面举总结了8种，一起来学习一下吧。红楼养生第一经寿...更多>>

谷雨时节汤疗之养生：雪耳鸡脚花胶汤滋阴润肺今日是谷雨节气，是春天的最后一个节气，气温升高降水多，做好谷雨养生对顺利过渡到夏季有重要意义。今天介绍的雪耳鸡脚花胶汤...更多>>

脸上鼻梁两边长斑的原因是什么 生活中如何预防长斑一、脸上鼻梁两边长斑的原因是什么1.内因：遗传因素长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点...更多>>

解读《黄帝内经》中的三种心理疗法现代社会我们经常会遇到一些心理疾病，对于心理疾病的研究，古代人也有独到的简介，下面就为大家介绍一下《黄帝内经》中提出的治疗心理疾...更多>>

霍乱病的症状有哪些 霍乱的传播途径一、霍乱的症状有哪些1、腹泻感染霍乱弧菌之后的首发症状就是腹泻，且多数是无腹痛的。每天排便十几次，先还是有些成型的，越往后就成了水...更多>>

防寒保暖 预防冬季哮喘的关键气温骤降，寒气刺激呼吸道就容易引发哮喘疾病，冬季是哮喘的高发期，可见寒冷是诱发哮喘的一个因素，那么我们该如何预防冬季哮喘的发生呢?既然哮...更多>>

让美味水果帮你清除牙内细菌育儿刷牙是保持牙齿健康的重要方法，家长如果能够掌握一些饮食技巧，既可以让你的宝宝既享受到美味又可以呵护宝宝的牙齿。消除牙内细菌：吃橘子...更多>>

解读青少年遗精是怎么回事男性保健民间有一种错误的观念，认为“一滴精，一滴血”，视精液为体内的“真精”和“元气”，认为遗精可使健康受到严重损害。中医提示您，青少年...更多>>