养生日记养生的话2024自律养生日记10
2024-04-28 来源：智趣资讯
早晨睡到自然醒，七点多才起床，然后吃自己做的饭了，其实还是家里的饭好吃，还省钱，看起来在外面每顿饭也就十几块钱
，也不贵，但是自己动手做的话，两个人也花不了十几块的。包子，蒸饼，小咸菜，小葱蘸酱，还炒了一个大葱鸡蛋，新鲜的香椿用盐揉揉剁碎了当小菜吃，都是些现成饭，简单易做。吃完饭骑着车子回老家一趟，一举两得，既锻炼身体，又干点活，把院子收拾收拾，劈了香椿
，栽了小葱，拍了牡丹花，共骑了23公里！一路穿行在家乡的田野上，风光无限，庄稼茁壮，花香鸟语，尽情徜徉！大风呼呼呼的吹，把帽子都吹歪了，太阳热辣辣的射，后背出了一身的汗，达到了锻炼的目的！
昨天才从医院回来，身体该不舒服还是不舒服，看来医院真的治不了我的病。下午回家，先上床休息，然后四点才吃第二顿饭，买的两个大收纳箱到了，羽绒服也都洗好了，饭后把棉衣服都收纳起来，果然很能装，差不多装了十几件厚衣服，衣橱里瞬间空荡荡的了。
六点来钟，老头儿出去喝酒去了，我一个人在家安静的站桩，第164天，心静如水，用心感悟，做自己的救世主！
在匆匆的光阴里，做一个看花的人，只闻花香，不谈悲喜，日子便会日久弥香
。即使世界偶尔薄凉，内心仍要繁花似锦！