如何养好宝宝的腿宝宝腿不直怎么办家长这样
2025-01-06 来源：智趣资讯
现代妈妈带娃，不仅要把娃养健康、聪明，娃的颜值也不能落下。
从刚出生琢磨着给孩子睡个好头型，到出门给孩子防晒保护好孩子娇嫩的肌肤，到现在妈妈已经把注意力转移到孩子的腿上了，毕竟，一双又直又长的腿能为孩子未来的颜值加分不少呢。
比例和腿长只能靠老天赏饭了，但腿直不直还是能努努力的。
昨天群里一位妈妈发出了求助帖：五一去拍亲子照，发现自家快2岁的宝贝腿总是弯弯的，妈妈顿时慌了，孩子是不是O型腿，要不要给孩子绑腿？是不是缺钙？
宝宝刚出生时，下肢本来就不是直的，都是o形腿或者是x型腿，因为在母体里，新生儿就是这种姿势，处于蜷缩的状态。遇到这种情况家长不用着急，是正常现象，每个宝宝出生都是这样子，千万不要用老的方法，把孩子下肢绑得紧紧的，这样对孩子只有坏处没有一点好处，反而容易造成髋关节脱位，如果孩子生出来腿是直的那才不是正常的现象。
宝宝腿不直怎么办？家长这样做，长大后宝宝的腿又直又美！帮宝宝做操家长就可以每天帮宝宝做一些健身操，按摩拉伸宝宝的腿部。既能促进腿部血液循环，又能帮助宝宝纠正腿型，预防腿型不直的情况发生。比如：将宝宝双腿轻轻拉直，脚跟处并拢，双手轻柔膝盖，每天按摩5分钟。
注意给宝宝补钙宝宝腿型不直跟缺钙也有关系，缺钙会造成骨骼发育缓慢，容易变形。平时应该适量给宝宝补钙，并搭配鱼肝油来促进钙的吸收。遇到晴好的天气，多带孩子进行户外活动，多晒太阳也能促进钙的吸收。
避免长时间站立小宝宝的骨骼发育尚未完善，腿部肌肉的力量也很微弱，不能够长时间的支撑身体的重量。因此，不要让宝宝长时间站立，应适当坐下休息。
避免趴着睡觉很多小宝宝喜欢趴着睡觉，当宝宝趴着睡觉时，脚踝呈内翻或外翻状，时间久了，就会造成腿型不直的情况。为了宝宝以后的腿型，家长应该尽量避免宝宝趴着睡觉。
避免跪坐小宝宝在学爬或者是学走路的时候，经常会跪着做坐起来。其实这种坐姿是不正确的，时间长了，也会影响宝宝的腿型。家长们应该多观察，一旦有这种情况要尽快帮宝宝挪动双腿，让宝宝盘腿坐即可。