养发管理宝宝怎么做丝域养发头皮养护小知识
2025-01-07 来源：智趣资讯
在看颜值时代，头发及头皮健康作为头面部不可分割的一部分，也越来越受到人们的重视。头皮屑、头皮瘙痒、脱发等常见问题经常引起不小的困扰。下面我们来了解一些头皮头发的小常识，更好地维护头皮及头发的健康，远离因此带来的烦恼。
相较于其他部位的皮肤，头皮油脂更丰富、环境更潮湿，头发使头皮更难清洁；头皮易暴露在阳光、过度洗浴、机械创伤、美发洗发产品和环境污染物等因素的危害中，这些因素均可导致头皮受损。
常见的头部皮肤不适情况：头皮屑增多、皮脂溢出和皮脂缺乏、头皮瘙痒、毛发异常。皮脂溢出使头皮和头发多脂，光亮油腻，鳞屑增多，或头皮弥漫分布的糠秕状油腻白色鳞屑; 皮脂缺乏则头皮和头发干燥、糠秕样细薄鳞屑；毛发异常括脱发、秃发、白发、头发开衩等。
头皮健康管理建议
01
选用合适的药物剂型
治疗头皮疾病时，通常水剂、乳液、凝胶、啫喱、泡沫剂是首选的药物剂型，其清爽的基质更易接受。
02
把握头皮健康管理的关键要素
减少头皮脱屑、平衡皮脂分泌、缓解头皮瘙痒是头皮健康管理的关键要素：头皮脱屑、油脂增多以及头皮瘙痒是头皮疾病以及头皮亚健康状态时最常见的表现，也是影响患者日常生活的最大困扰。
03
选用合适的头皮洗护产品
购买洗发护发产品时可以关注一下产品的成分，如成分中二硫化硒、水杨酸可明显改善头皮脱屑，修复皮肤屏障功能；吡硫翁锌具有减少头皮皮脂分泌，维生素E具有头皮抗衰的作用，神经酰胺具有维持皮肤屏障功能、改善皮肤干燥状态、减少脱屑、维持皮肤水分、保持皮肤弹性等多种功能，其含量的异常可不同程度地参与或引起皮肤疾病的发生与发展。此外，含咖啡因、柠檬酸、烟酰胺、锯叶棕萃取物等成分的产品也具有抑制油脂分泌、改善头皮屏障功能、促进微循环等作用。头皮洗护产品的使用，更重要的是有助于恢复头皮结构和功能的正常，平衡头皮环境的稳态。
04
养成良好的生活习惯有助于减少头皮疾病的发生
良好的生活习惯、科学的饮食结构、正确的洗发方法，都可以减少头皮疾病的发生。避免过多食用高糖高脂类食物。饮食以清淡、营养全面为佳，同时保持生活规律，纠正便秘，保证充足睡眠，调节情绪，避免过度压力。
丝域养发是一家专注于头发健康护理的连锁品牌，秉承“从头皮养起，头发越养越年轻”的理念，作为养发行业深耕着，专注养发20年，致力于头皮御龄、防脱赋活、润养健发、养发SPA、特色护理等系列，丝域养发的愿景是成为“头皮头发健康解决方案的提供商”。