养肝草4岁宝宝可以吃吗藏在身边的养肝草祛
2025-01-06 来源：智趣资讯
有人认为蒲公英是春天真正到来的信号，而我却不以为然，因为这小小蒲公英不仅花开得雅致低调，而更重要的是——
蒲公英还是一位低调的养生专家。就连古人也这样高度评价它：
蒲公英，至贱而有大功，惜世人不知用之。 ——《本草新编》
对于肝胃不好引起的问题，蒲公英基本都可以解决，只是很多人都忽略了......
今天就想和大家隆重介绍下这个不起眼但用途广泛的排毒草—蒲公英！
蒲公英素有“药草皇后”之美誉，南方人喜欢用来烹饪炒菜吃或者泡茶喝，药食同源嘛，不管是入药还是烹饪泡茶都是可以达到养肝护肝的目的。
那清楚了蒲公英的基本功效后，接下来就跟着来瞧瞧它在常见病症上是如何大显身手的吧！
蒲公英治眼疾，简单有作用在工作中熬夜多或用眼过度的朋友更容易患眼疾，主要症状就是眼睛肿痛充满血丝、甚至看不清东西，很难受。
建议是用蒲公英煮水喝并熏洗，坚持一周左右，眼睛会舒服很多，这个方法确实帮助很多人摆脱了眼睛肿痛的困扰。
具体方子就是：
鲜蒲公英，根叶茎花皆可用，水漫过药材高出一个指节就行，煎汤2大碗，一碗温服，还有一碗可乘热熏洗。
说到这个你可能不太相信蒲公英会有如此神奇的功效，其实名医张锡纯就是用这个方子调理好了很多身患眼疾的病人。
不过据他透露这个方子源于一个远房亲戚于俊卿，他的儿子就经常患眼疾，痛苦不堪，也请了医生看，但好几个月都没啥效果，后来一个姓高的老妇人给了此方，竟然一剂痊愈。
张先生得此方后屡试屡效，临床效果杠杠的，这个方法也被记载在张锡纯的《医学衷中参西录》里面。
身患眼疾的人主要是由于肝出现了问题，因为肝藏血，具有贮藏血液、调节血量和防止出血的机能，那么贮藏的血液不但可以濡养肝脏本身也能濡养形体、官窍。
所以肝血充足眼睛才能视物清晰，反之就会出现视物模糊、眼干胀痛等症状，而蒲公英正好有清肝热、散结消肿的功效。
蒲公英，味苦，气平，无毒。溃坚肿，消结核，解食毒，散滞气。
——《本草新编》
如果你或者身边的朋友正受到眼干或者胀痛等疾病困扰可以试试喝蒲公英汤来调理哦。
蒲公英水消炎散肿，口疮、乳腺肿胀不在话下口疮 ，蒲公英煮水当茶喝。自己不会辨证的话，在用蒲公英煮水的时候加上生姜和红枣，做茶饮就可以了。
这里要注意不是所有的口疮都适合喝蒲公英，因为蒲公英性寒凉，对于舌苔舌苔黄厚，伴有便秘的实火型口腔溃疡有一定的作用。
但如果脾胃不好或阴虚火旺之人服用蒲公英可能会加重寒湿之气，那对于不清楚自己体质的朋友可以找正规的中医师辨证用药。
此外蒲公英还是调乳痈之要药!
之前就有个同学生孩子之后，喂奶一周左右乳房肿胀引起乳腺发炎了，并伴有发热症状，小孩子吸不到奶哭闹，我这个同学乳房肿痛也很难受，自己按摩乳房也不见效。
之后还是听农村的一个老妇人说用蒲公英根捣碎敷在乳房表面，然后将其叶子嚼碎吞掉，如此反复，炎症控制住了，乳腺慢慢也通畅了，慢慢排出了乳汁。
蒲公英茶驱散风热感冒，让你睡好吃好到了春季，湿热比较重，加上忽冷忽热，免疫力较低的小孩子和老年人较容易感冒。
“不到万不得已，千万不要打点滴”，一般风热感冒可以用蒲公英煮水当茶喝就能调理的。
中医不主张打点滴是因为冰凉的液体会消耗身体的热量进而损伤元气。
元气是人体生命的源动力，元气损伤感冒就更难痊愈，这也是为什么有些人挂了10来天点滴还没有治愈的重要原因。
而中医上讲究以“活水”补水，就是把吃进去的东西经过脾胃消化转变为人体需要的津液以达到调理的目的，这种相对来说对身体没啥副作用。
所以朋友们如果出现了风热感冒千万不要着急，可以试试用蒲公英茶来调理。
蒲公英茶具体做法：
蒲公英+连翘+金银花+地丁，紫苏叶，如果咽痛的话还可以加僵蚕、射干，以上除了紫苏叶先加800ml水煮沸然后放入紫苏叶煮5分钟左右，待凉服用。
如果分不清自己是不是风热感冒的朋友可以自测下：
◎头胀痛并伴有发热症状
◎面红目赤、喉咙肿痛
◎流黄鼻涕或粘稠的鼻涕
◎口特别干老想喝水
◎风热感冒多发于春
以上都是风热感冒的常见症状。
那为什么蒲公英水，可以调理这么多问题呢？《医林纂要》描述蒲公英的功效是这样说的："补脾和胃，泻火，通乳汁，治噎膈。"
蒲公英具有通肝经、祛火、消炎的作用，而口疮一般是吃多了辛辣、油腻的食物，火气上头，基本祛完火就OK了。
对于反复发作的口疮是虚火旺，脾胃是调节人体的心火与肾水的中转站，这里出问题了，上半身火气太重的话，口唇、牙龈等嫩肉就会有火气而长疮。
蒲公英刚好可以祛胃火、调理炎症，当然除了喝蒲公英水还要适当多吃蔬菜哦。
而乳腺肿胀或乳腺增生主要是因为肝气郁结，肝的疏泄功能减弱容易导致身体淤堵，而蒲公英具有通肝经散结的作用，也是妇女通乳常用的药草。
大家看完后，是不是觉得平时不起眼的蒲公英很厉害呢，就像心善心诚的“灰姑娘”带给你满满的温暖。
蒲公英的优点远远不止以上4种，帮大家总结了下：
♡ 有肝炎的中老年朋友可以适当喝点蒲公英茶。
♡ 经常熬夜长痘的女性朋友，可外敷内服。
♡ 脸上有黑斑的朋友，可以用蒲公英花水当爽肤水喷脸。
♡ 被蚊虫叮咬了，可以把蒲公英根掰断将汁水涂上消毒。
♡ 患有风疹、皮肤炎症的朋友，可以用蒲公英缓解。
禁：经期妇女、脾虚体寒之人、易过敏体质、久病人群。