养宝宝第一个月母乳喂养1个月11天17天
2025-01-06 来源：智趣资讯
1个月11天-17天每日变化。
虽然我看起来圆滚滚、胖乎乎的，但随着四肢活动的增加，我的骨骼和肌肉都变得更强壮了。
·宝宝变化：虽然我才一个多月大，但是也已经懂得很多了。爸爸妈妈有事好好商量，千万不要吵架。
·视力：眼球可以跟随人运动，注视近处物体很容易引起双眼向内汇聚现象，并且开始出现瞬目反射。
·动作：可以握住摇铃棒片刻。
·认知：目光可以跟踪移动的物体。
·情感：跟宝宝玩，逗引时宝宝开始有反应。
不要以为大鱼大肉就能让母乳质量更好。如果这时过量"进补"，只会让胃口减退。而且摄入油脂过多可能会让乳汁也变油，使宝宝腹泻。所以你的饮食还要以营养均衡为主。
另外，妈妈在饮食中要做到营养均衡，比如每天1斤菜，1-2个拳头大小的水果，一个鸡蛋，手掌厚度肉类，粗粮占1/3的主食。每周吃1-2次动物肝脏以及2-3个动物肝脏。不用过于迷信"催奶"食物，也不用刻意回避所谓的"回奶"食物，这些都没有明确的科学依据。