冬季健康生活小常识文案冬季防疫健康指南

冬季是各类呼吸道传染病的高发季节

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1 正确洗手

佩戴口罩

2 科学防疫

注射疫苗

3 抵制谣言

不慌不乱

4 合理运动

定时通风

5 不随地吐痰

不乱抹鼻涕

6 注意保暖

预防感冒

7 拒绝扎堆

减少聚集

8 劳逸结合

减少压力

9 多喝热水

均衡饮食

来源： 中国新闻网